accessibility_new
Paula Mocior
Paula Mocior
Połączenie sił to początek, pozostanie razem to postęp, wspólna praca to sukces.
Kilka słów o...
Jestem trenerem personalnym i szkoleniowym, a także aktywną zawodniczką sportów sylwetkowych Bikini fitness z tytułem zawodowca IFBB ELITE PRO. Droga do zdobycia zawodowstwa nie trwała rok czy dwa, a zdecydowanie dłużej. To pięć lat ciężkiej pracy, treningów, oddania, edukacji, poznawania własnego organizmu i lata zbierania złotych doświadczeń - tych dobrych i złych. W tym czasie miałam zaszczyt zdobywać dla naszego kraju liczne medale na zawodach rangi europejskiej i światowej, z czego jestem niezwykle dumna.
Doświadczenie
Osiągnięcia:
- Zdobycie zawodowstwa - wygranie karty PRO Elite, luty 2018 r.
- I miejsce Elite Pro Caribe - Zdobycie pierwszego miejsca na mistrzostwach Elite Pro Caribe. Dominikana 2018 r.
- I miejsce Elite Pro Brasil - I miejsce Mistrzostwa Elite Pro Brasil w Brazylii.
Zdobycie kwalifikacji na Mistrzostwa Świata Elite Pro Pekin 2018 r.
- IV miejsce Elite Pro RPA - Zdobycie IV miejsca na mistrzostwach Elite Pro RPA Johanessburg. Afryka 2018 r.
- Mistrzostwa Elite Pro Aruba 2018 r. - II miejsce. Aruba 2018 r.
- Kilkukrotna medalistka Mistrzostw Świata i Europy 2014-2017
- Kilkunastokrotna medalistka zawodów Diamond Cup 2014-2018
- Absolutna Mistrzyni Polski
- I miejsce Elite Pro Balnerio Cambriou
- Brazylia 2020 r. + Zdobycie kwalifikacji na mistrzostwa świat Elite Pro 2020
Słabości
Netflix
video_library
Treningi
Zajęcia funkcjonalne
Turbo Pupa Home Edition #6
22:05
Zajęcia siłowe
Trening dla dwojga #1
11:58
Dobór planu treningowego u kobiet
10:10
Zajęcia siłowe
Trening na pośladki na wolnych ciężarach
23:17
Zajęcia siłowe
Trening na pośladki na maszynach
12:36