Jest trenerem, który skupia się na promowaniu zdrowego stylu życia. Specjalizuje się w budowaniu nawyków w obszarach: aktywność fizyczna, rytm biologiczny, sen, oddychanie, odżywianie, równowaga psychofizyczna, produktywność. Pracuje dla firm, szkół oraz sportowców. Tworzy materiały edukacyjne do branżowych czasopism o tematyce zdrowia.
Amatorsko uprawia triathlon i trening funkcjonalny, natomiast w przeszłości trenował karate, w którym zostałem Mistrzem Polski, Norwegii oraz v-ce Mistrzem Europy. Jest absolwentem i studentem PWZS Tarnów, kierunek: wychowanie fizyczne o specjalności przygotowanie motoryczne w sporcie. Jego celem naukowym są studia doktorskie, liczne eksperymenty naukowe i obrona doktoratu.

20 lat doświadczenia w branży sportowej oraz fitness. Zajmuje się także rekrutacją, onboardingiem oraz szkoleniami innych trenerów.
Pracował dla najbardziej rozpoznawalnych marek fitness w Polsce: Ekspertfitness - Tiguar, Fitness Club 24, Pure/Jatomi Fitness, Holmes Place, Fitness Platinium, a obecnie Benefit Systems - Multi Sport i Xtreme Fitness Gyms.

Samochody.